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Behutsame Berührung

Die alte Dame legt sich mit einem Zwinkern auf den Futon: „Runter geht’s ja, aber wieder rauf…“. „Keine Sorge, da helfe ich Ihnen“, antworte ich. Johanna ist knapp über siebzig, rüstig, hält sich gerade – und sie ist einsam. Ihr Lebensgefährte verstarb, die Kinder sind nicht greifbar. In dieser Generation ist die Umarmung zur Begrüßung unter Freunden nicht so üblich.

Wie also kommt Johanna an die notwendige Dosis absichtsloser Berührung?

Das ist es, was mich beim Shiatsu immer wieder aufs Neue fasziniert:

  • ich kann eng in Kontakt kommen und bleibe doch ganz bei mir,

  • ich kann einen Menschen berühren, anfassen, aber auf eine ganz behutsame, nicht ziel- und funktionsgerichtete Art und Weise,

  • jeder Mensch gibt nur so viel von sich preis, wie er oder sie mag,

  • das Angekleidet bleiben gibt einen geschützten Rahmen.

Shiatsu

Wir alle brauchen Berührung, das ist ein alter Hut, die Haut als größtes Sinnesorgan, das wissen wir, das haben wir alles schon hundertmal gehört. Aber zurück zur Frage: Wie kommt man an „seine“ Dosis Berührung?

Einsamkeit ist schon längst keine Frage des Alters mehr, die Zahl der Single-Haushalte in den Großstädten ist rapide gestiegen. Das bedeutet aber auch, dass viele Menschen nach einer – meist berührungsarmen – Job-Zeit in eine leere Wohnung zurückkehren. Es ist erstaunlich: vor der Industrialisierung haben die Menschen oft auf engstem Raum gelebt und geschlafen (nicht, dass ich tauschen möchte), aber zu dieser Zeit war der regelmäßige Körperkontakt gesichert. Heute ist die Vereinzelung der gebräuchlichere Zustand. Körperkontakt ist oft zielgerichtet und dient einem bestimmten Zweck, sei es bei einer ärztlichen Untersuchung, bei der Pflege oder beim Sex. Nur in der Verliebtheit, diesem seligen Zustand, wollen wir dem geliebten Menschen ständig nahe sein und ihn unablässig anfassen, streicheln, in den Arm nehmen. Später nimmt dieser Drang ab, die eigene Komfort- und Körper-Zone gerät wieder in den Vordergrund. Die nächste Haut- und Körperkontakt-Phase erleben einige Menschen im Eltern-Sein; unglaublich, wie viel man mit dem Baby und Kleinkind kuschelt, es streichelt, hält und liebkost. Da kommt das größte Sinnesorgan bei beiden – Kind und Eltern – voll auf seine Kosten. Ahh, und dann kommt die Pubertät und das Kind wird zum Kaktus… „Das letzte Kind hat Fell!“ Ja, da kann man seinen Akku streichelmäßig wieder aufladen.

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Shiatsu ist absichtlos.
Berührung zum Gut-Tun,
ohne Zweck oder Ziel.

„Der körperliche Kontakt, die Berührung ist im Shiatsu Beziehung, Behandlung und Diagnose zugleich.“

Shizuto Masunaga

Wie läuft eine Shiatsu-Behandlung ab?

Bei der Shiatsu-Massage bleibt die Kleidung an. Das ist auf den ersten Blick wohl der größte Unterschied zu medizinischen oder Wellness-Massagen. Die Kleidung bietet einen geschützten Raum, in dem die Entspannung vielen leichter fällt. Wir beginnen den Massage-Termin mit einem kurzen Gespräch über akute (körperliche) Probleme, Einschränkungen und Fragen. Anschließend begeben wir uns auf den Futon auf dem Boden meiner Praxisräume. Das Futonbett ist ein weiterer Unterschied zu den hierzulande üblichen Massageliegen. Es ist zum einen eine Erinnerung an die japanischen Wurzeln der Shiatsu-Praktik, zum anderen bietet es eine größere und stabilere Liegefläche und ein stärkeres Gefühl von Erdung, das bei der Shiatsu-Behandlung wichtig ist. Eine Shiatsu-Behandlung umfasst immer den ganzen Körper und bezieht sich auf die Meridianverläufe und Faszien, die den ganzen Körper - auch Kopf, Füße und Hände  - durchziehen. Die umfassende, achtsame Behandlung erfolgt durch entspanntes, aber dennoch tiefes Lehnen entlang der Energiebahnen sowie sanfte Dehnungen und Rotationen. Sie bewegt und befreit gebundene Energie und folgt der inneren Dynamik des Klienten. Dabei entsteht ein tiefes Verständnis für dessen Situation, sodass sich die heilsame Wirkung entfalten kann und dich dabei unterstützt, mit dir selbst tief, friedlich und liebevoll in Kontakt zu kommen. Es ist üblich, dass eine Shiatsu-Massage im Körper noch einige Tage nachwirken kann.

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Meine Praxisräume in Essen

Preise

Shiatsu inkl. Vorgespräch, Nachruhzeit und Reflexionsgespräch

  • Erstbehandlung (Dauer: 90 Minuten): 95,00 €

  • Nachfolge-Behandlung (Dauer: 75 Minuten): 80,00 € 

  • Anleitung Übungen und/oder Übungsfolge zur Selbstbehandlung: je 20 Minuten 25,00 €

3er Karte: 15€ Rabatt

Gerne kannst du auch eine 3er-Karte bei mir im Voraus kaufen. Sie kostet 225,00 € und spart dir im Vergleich zum regulären Preis der Nachfolge-Behandlungen 15,00 Euro.

Für ein erstes Kennenlernen und unsere Terminvereinbarung schreibe mir bitte über das Kontaktformular, ich werde mich kurzfristig bei dir zurückmelden:

Feedback zu meinen Shiatsu-Behandlungen

„Ankommen - Wohlfühlen! Die Ruhe, die Andrea selbst und auch ihre wunderschön eingerichteten Räumlichkeiten ausstrahlen verbreiten ein vollkommenes Wohlbehagen. Die Behandlung ist so angenehm fließend, wodurch ich komplett entspannen kann.“

Petra D., 45 J., kaufm. Angestellte (in Führungsposition)

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